15 February 2015

Shaklee Effect atau bahasa Melayu Kesan Shaklee .. terhadap pengguna produk Shaklee berbeza-beza antara satu sama lain.

Harini saya nak berkongsi dengan anda, Shaklee Effect terhadap diri saya. Banyaaaaak sebenarnya.

First sekali, dari segi kesihatan. 
Semasa pantang, saya dapat nutrisi yang mencukupi dan cepat berasa sihat kembali.  Yang best, luka cepat sembuh. Yang best lagi, kurang kan stress bila mulakan kembali kerjaya selepas habis cuti pantang. Bagi anda yang pernah bersalin pasti faham tentang stress yang saya maksudkan tu. Stress nak tinggalkan anak yang baru berusia 61 hari kepada orang yang kita baru kenal.. stress nak mulakan kembali pekerjaan yang dah kita tinggal selama 60 hari tu.. walaupun ada orang lain yang take over tugas tu.. tapi bukan sepenuhnya seperti  yang kita buat.. betul tak? 

Yang kedua dari segi tabiat.
Dulu-dulu saya ni memang jenis tak suka membaca. Kalau membaca pun artikel yang pendek dan ringkas. Kalau cerita panjang melalut, maaflah, suku jalan la jawabnya. Kalau buku pula.. laju je flip mukasurat... cari yang interesting saja. Buku pelajaran tu.. Itu pun mujur. Biasanya masa exam saya capai nota yang saya buat semasa mendengar lecture.. ringkas dan padat.

Facebook pun malas nak buka dan baca. Teruk tak? 

Sejak saya mula ceburi biznez Shaklee, saya rasa terpaksa membaca untuk menambah pengetahuan tentang produk. Mula-mula tu memang tak suka... kalau boleh tak mau baca, rasa terpaksa.. selalu saya tanya saja mentor. Tak mau buat rujukan / pembacaan sendiri. 

Tapi sekarang dah lain. Saya semakin enjoy membaca, terutama buku-buku tentang kesihatan, membaca, mengorek info tentang produk of course la... buku-buku motivasi, buku-buku agama. 

Yang ketiga, dari segi hubungan dengan Pencipta.
Saya bukanlah seorang yang tidak taat kepada perintah Allah. Saya buat yang wajib tanpa rasa malas. Cuma, yang sunat tu tak berapa nak rajin.

Tapi, sejak saya mengenali orang-orang yang berjaya dalam biznez Shaklee, iaitu Master-master yang beragama Islam, saya mula buat ibadah sunat yang tak pernah saya buat sebelum ni, seperti solat dhuha, tahajud, dan sebagainya. Rasa bertambah baik walaupun belum sempurna. Masih banyak lagi kekurangan yang perlu saya perbaiki. Masyaa Allah. Terasa sangat kerdil.

Dan SubhanAllah, banyak perubahan dalam hidup saya setelah mengamalkan perkara sunat tersebut. Mula-mula memang rasa berat.. terutama untuk bangun di sepertiga malam. Tapi, lama-lama dapat rasa nikmatnya dan rindu jika tak dapat buat (masa period la). Rasa semakin tenang, rezeki bertambah.

Oh ya.. bab rezeki ni... bukan semestinya dari segi wang ringgit je.. tapi banyak... kelapangan masa, rezeki berjumpa rakan-rakan lama, rezeki boleh bangun malam, rezeki lapang dada.. tenang..mudah dalam pekerjaan/tugasan harian.. dan banyak lagi.





14 February 2015

1001 NIKMAT BUAT BUSINESS SHAKLEE

Kenapa saya selalu share tentang shaklee effect saya? Bonus la.. produk la..
Dapat tu.. simpan sorang dah la.. kan?
Tak best.. bila kita sorang je rasa seronok.. pasti nak share.. pasti nak juga kawan-kawan rasa seronok macam saya. Rasa hebat bila sihat. Kalau boleh saya nak semua orang dapat rasa macam saya rasa.. bestnya.

Dengan berkongsi rasa ni saya harap tuanpuan mendapat inspirasi untuk bertukar kerjaya dengan bekerja di rumah.. dapat spend masa yang lebih dengan anak-anak & spouse anda. Saya faham sangat bagaimana rasa jadi wanita berkerjaya yang sesetengah company susah nak bagi cuti emergency. Terutama bila anak sakit.. kereta rosak.. jadual kerja yang padat & memenatkan. Kerja sampai malam.. weekend lagi. Kadang tu bawa balik kerja ke rumah.

Balik rumah nak tengok rumahtangga pula. Most of the time tak dapat masak dengan air tangan sendiri. Beli lauk masak nasi je. Itu saya la tu dulu.
Mungkin juga anda dapat inspirasi untuk tambah pendapatan .. sambil bekerja cari extra income.. itu bagi yang enjoy dengan kerjaya sekarang tapi saja nak extra..pun boleh.

BIZNEZ TANPA MODAL
Berbiznez dengan shaklee ni .. yang bestnya tak perlu keluarkan modal kalau taknak. Sebab produk dah disediakan oleh shaklee. Bila customer order & buat bayaran.. barula kita belikan produk tu.
Kalau ada duit lebih boleh la beli stok sikit supaya bila ada customer nak, kita boleh berikan serta merta. Lagipun stok ni attract customer. Tak percaya toksah buat.. hehe.

PERLU TAK MARKETING?
R&D shaklee dah buat. Marketing je tuanpuan kena buat sendiri... itupun marketing untuk kenalkan diri tuan puan.. marketing pun terpulang la nak keluarkan modal ke tak.. sebab produk ni dah established. In fact Shaklee adalah syarikat nutrisi terbaik antara syarikat mlm di malaysia. Ramai dah tau kebaikan produk Shaklee.. tapi ramai yang masih tak tahu mana nak dapatkan produk terbaik ni.. haa dari kita la.. sebab tu kena buat marketing untuk promote diri sendiri.

BAGAIMANA NAK PROMOTE DIRI?
Mudah je. Macam saya.. selepas beberapa bulan makan & guna produk Shaklee... saya share kebaikan supplement dengan suami. Kemudian anak2. Kemudian dengan teman rapat.
Suatu hari tu rasa nak semua orang pun rasa bestnya supplement ni.. terdetik perasaan nak semua orang sihat supaya tiada ahli keluarga mereka bersedih dengan kematian awal ahli keluarga yang sakit yang tak mengamalkan cara hidup sihat.

Seorang ibu muda meninggal dunia kerana tekanan darah tinggi .. meninggalkan anak-anak yang masih kecil yang masih menyusu.. yang masih menagih kasih sayang ibunya.. sebab stress kerja.. tak jaga kesihatan. Kalau boleh saya taknak kejadian sedih pilu macam tu terjadi kepada kita.

Jom fikir yang seronok seronok.
Jom berusaha untuk bertukar kerjaya.
Jom jadi WAHM macam saya.
Jom jadi usahawan Shaklee!!!

21 January 2015

ANDA DAH BERSEDIA UNTUK HAMIL?

Sebelum anda hamil, biasanya anda akan makan apa sahaja makanan yang digemari tanpa berfikir panjang. Bagaimanapun,jika anda merancang untuk hamil, anda perlu ubah tabiat itu. Ubah cara pemakanan anda dengan mengurangkan pengambilan makanan yang mengandungi lemak sebaliknya tingkatkan pengambilan sayur-sayuran dalam hidangan anda.

Ini penting kerana ia salah satu persediaan yang perlu anda lakukan jika ingin hamil.

Anda perlu memberi perhatian kepada diet dan pola pemakanan harian anda bagi memastikan badan anda sudah bersedia untuk menghamilkan bayi. Pastikan vitamin, mineral dan nutrien yang diambil adalah mencukupi.

ASID FOLIK

Nutrien adalah perkara pertama yang anda mesti ambil apabila mengambil keputusan untuk hamil. Ia adalah keperluan untuk perkembangan sistem saraf dan sel darah merah semasa hamil. Apabila kurang pengambilan nutrien, akan wujud masalah yang dikenali sebagi neural tube defects iaitu kecacatan yang berlaku pada saluran saraf bayi yang menyebabkan kecacatan otak dan saraf tunjang (spina bifilda). Malah ia boleh mengganggu pembentukan otak yang boleh menyebabkan kecacatan pada susunan saraf atau otak bayi.

Adalah digalakkan untuk mengambil tiga bulan sebelum hamil.

Buah oren, sayur bayam, asparagus dan jagung mempunyai kandungan asid folik tinggi yang berguna mengelakkan kecacatan pada pertumbuhan awal bayi dalam kandungan.

Jika anda sukar untuk mendapat asid folik yang secukupnya dari pemakanan harian anda, anda boleh mengambil supplement asid folik.

ZINK

Menurut kajian, zink sangat memainkan peranan dalam membentuk kekuatan janin bagi ibu hamil.

Zink berperanan dalam proses kematangan sel serta dalam pertumbuhan awal kehidupan janin serta perkembangan saraf dan kecerdasan mereka pada masa akan datang.

Zink boleh diperoleH daripada daging, ikan, kerang, susu, produk gandum serta kekacang.

VITAMIN C

Demi bayi yang bakal dikandung sihat, kesihatan anda perlu tip top.

Vitamin C membantu menguatkan sistem imun anda.

Dengan keadaan cuaca yang tak menentu, anda mungkin mudah mendapat batuk atau selesema. 

Makanan yang tinggi vitamin C adalah buah kiwi, brokoli & strawberi.

Amalkan memakan sumber ini setiap hari, seminggu sekali pastinya tidak mencukupi!


Apabila anda mendapati anda telah hamil, anda perlu lebih menjaga pemakanan anda.

ASID FOLIK


Anda harus terus mengambil asid folik sekurang-kurangnya untuk 12 minggu pertama semasa kehamilan untuk pembentukan saraf tunjang bayi.

Namun tidak memudaratkan jika pengambilannya diteruskan selepas itu. Seeloknya dapatkan nasihat doktor mengenai kesihatan kandungan anda.

Ia juga membantu menghasilkan DNA dan perkembangan dan pembahagian sel semasa hamil.


KALSIUM


Kalsium bersama Vitamin D dan magnesium adalah untuk perkembangan dan pertumbuhan tulang bayi anda.

Makanan yang kaya kalsium ialah yogurt, keju dan salmon.

Vitamin D membantu badan anda menyerap kalsium dengan lebih efektif. Ia boleh didapati pada minyak ikan dan produk tenusu.

Idea mengambil supplement yang mengandungi vitamin D adalah sangat bernas.


ZAT BESI


Apabila anda bercadang untuk hamil, 10% - 15% potensi untuk anda menghadapi masalah anemia (kekurangan zat besi). Ketika ini baru anda sedar bahawa ia penting dalam diet anda.

Anda perlukan zat besi semasa hamil kerana perkembangan fetus dan plasenta adalah bergantung kepada anda. 

Jadi tingkatkan zat besi di dalam diet anda atau anda akan berasa penat jika ia berkurangan.

Kebiasaan wanita hamil akan mengambil supplement zat besi terutama trimester terakhir.

Jangan lupa, hidangan anda mesti ada daging, sayur-sayuran dan buah kering.


IODIN


Iodin penting bagi wanita hamil untuk mengelakkan bayi dalam kandungan mengamalami masalah.

Ia perlu untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi yang normal terutamanya ketika masih dalam kandungan.

Makanan yang mengandungi iodin ialah seperti makanan laut, susu dan produk tenusu.

Bagi wanita hamil yang 'vegetarian', pengambilan susu yang secukupnya penting bagi memastikan kuantiti iodin yang mereka dapat menampung keperluan harian.

ZINK

Teruskan mengambil makanan yang mengandungi nutiren zink untuk penghasilan DNA bayi anda.

Cuma elakkan makan kerang terutama kerang mentah terdedah kepada bakteria yang boleh menjejaskan kesihatan anda.

VITAMIN C

Amat penting sekali sistem imun anda berada di tahap yang sangat baik apabila anda sudah hamil.

Ia perlu untuk memastikan bayi dalam kandungan anda sihat.

Jadik, teruskan mengambil Vitamin C dalam pemakanan anda.

OMEGA 3 & DHA

DHA sangat penting untuk perkembangan otak bayi.

Jika dibanding dengan komponen badan yang lain, otak dan sistem saraf merupakan bahagian yang paling tinggi kandungan DHA.

Pengambilan Omega-3 yang tinggi semasa hamil juga boleh mengurangkan risiko bayi menghadapi alergi kepada makanan selepas kelahiran nanti.

Ini kerana Omega-3 turut berfungsi "melawan keradangan".

Ikan tuna, salmon, sardin dan ikan bils adalah sumber Omega-3.

RINGKASAN VITAMIN SEBELUM HAMIL
ASID FOLIK
ZINK
VITAMIN C

CADANGAN SUPPLEMENT SHAKLEE 
SEBELUM HAMIL
B COMPLEX 
ZINC COMPLEX
SUSTAINED RELEASE VITAMIN C




RINGKASAN VITAMIN SELEPAS HAMIL
ASID FOLIK
ZINK
VITAMIN C
KALSIUM
ZAT BESI
IODIN
OMEGA 3 & DHA

CADANGAN SUPPLEMENT SHAKLEE 
SELEPAS HAMIL
B COMPLEX 
ZINC COMPLEX
SUSTAINED RELEASE VITAMIN C
OMEGA GUARD

ANDA MESTI BACA INI JUGA : 7 Tabiat Makan Sihat Semasa Hamil


Sumber : Pa&MaJanuari15

TAK MAHU KETINGGALAN INFO?

Name

Email *

Message *

Klik Like jika anda rasa blog ini bermanfaat :) TQ.









Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

RuzanaIbs.com Copyright © 2015. Design by MaiGraphicDesign